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La prochaine pleine Lune se produira le mardi 18 janvier 2022, à 00h48, placée sous le signe du Cancer. On l'appelle Pleine Lune du Loup.
La pleine lune est la phase lunaire durant laquelle l'hémisphère de la Lune face à la Terre est totalement illuminé par le Soleil et la Lune est entièrement visible depuis la Terre.
Quand est la pleine lune en 2021 et en 2022 ? Quels sont les effets de la pleine Lune ? Dans cette page, vous pourriez consulter le calendrier des pleines lunes en 2022 et découvrir les effets de la pleine lune sur le sommeil, l'humeur, l'accouchement et d'autres aspects.
Vous trouverez dans cette page les rubriques suivantes:
Ci-dessous le calendrier des pleines lunes de l'année 2021, qui indiquera les dates, heures, signes astrologiques, distance Terre-Lune de tous les pleines lune en 2021:
(Balayez vers la droite pour lire le formulaire entier)
| Mois | Date | Heure de Paris | Signe astrologique | Distance Terre-Lune | Nom |
|---|---|---|---|---|---|
| Janvier | jeudi 28 Jan 2021 | 20:18:35 | Lion | 383 977 km | Pleine Lune du Loup |
| Février | samedi 27 Fév 2021 | 09:19:36 | Vierge | 374 706 km | Pleine Lune de Neige |
| Mars | dimanche 28 Mar 2021 | 20:50:04 | Balance | 367 679 km | Pleine Lune des Vers |
| Avril | mardi 27 Avr 2021 | 05:33:04 | Scorpion | 357 616 km | Pleine Lune Rose (Super lune ) |
| Mai | mercredi 26 Mai 2021 | 13:14:51 | Sagittaire | 357 461 km | Pleine Lune des Fleurs (Super lune ) |
| Juin | jeudi 24 Jun 2021 | 20:40:14 | Capricorne | 366 936 km | Pleine Lune des Fraises |
| Juillet | samedi 24 Jul 2021 | 04:37:27 | Verseau | 373 276 km | Pleine Lune du Tonnerre |
| Août | dimanche 22 Août 2021 | 14:02:15 | Verseau | 381 785 km | Pleine Lune du Maïs |
| Septembre | mardi 21 Sep 2021 | 01:54:44 | Poissons | 391 109 km | Pleine Lune des Moissons |
| Octobre | mercredi 20 Oct 2021 | 16:57:41 | Bélier | 399 395 km | Pleine Lune du Chasseur |
| Novembre | vendredi 19 Nov 2021 | 09:59:41 | Taureau | 404 574 km | Pleine Lune du Castor |
| Décembre | dimanche 19 Déc 2021 | 05:37:58 | Gémeaux | 405 934 km | Pleine Lune des Nuits Froides |
| Mois | Date | Heure | Signe Astrologique | Distance Terre-Lune | Nom |
|---|---|---|---|---|---|
| Janvier | Mardi 18 janvier 2022 | 0:48:35 | Cancer | 400 779 km | Pleine Lune du Loup |
| Février | Mercredi 16 février 2022 | 17:56:06 | Lion | 392 775 km | Pleine Lune de Neige |
| Mars | Vendredi 18 mars 2022 | 8:18:46 | Vierge | 383 194 km | Pleine Lune des Vers |
| Avril | Samedi 16 avril 2022 | 20:55:01 | Balance | 374 196 km | Pleine Lune Rose |
| Mai | Lundi 16 mai 2022 | 6:14:13 | Scorpion | 367 425 km | Pleine Lune des Fleurs (Éclipse lunaire totale) |
| Juin | Mardi 14 juin 2022 | 13:52:05 | Sagittaire | 363 808 km | Pleine Lune des Fraises(Super lune ) |
| Juillet | Mercredi 13 juillet 2022 | 20:38:43 | Capricorne | 363 666 km | Pleine Lune du Tonnerre (Super lune ) |
| Août | Vendredi 12 août 2022 | 3:36:04 | Verseau | 366 945 km | Pleine Lune du Maïs |
| Septembre | Samedi 10 septembre 2022 | 11:59:20 | Poissons | 373 330 km | Pleine Lune des Moissons |
| Octobre | Dimanche 9 octobre 2022 | 22:55:35 | Bélier | 382 085 km | Pleine Lune du Chasseur |
| Novembre | Mardi 8 novembre 2022 | 12:02:22 | Taureau | 391 737 km | Pleine Lune du Castor(Éclipse lunaire totale) |
| Décembre | Jeudi 8 décembre 2022 | 5:08:30 | Gémeaux | 400 070 km | Pleine Lune des Nuits Froides |
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La théorie lunaire, également connue sous le nom d’effet lunaire, est l'idée qu'il existe une corrélation entre les cycles lunaires et le comportement humain.
Les effets de la lune remontent aux légendes et à la mythologie des civilisations anciennes. Dans le folklore, la pleine lune déclenche la métamorphose d'humain en loup-garou. Beaucoup de gens rejettent les mythes concernant l'influence de la lune, mais des effets réels sont trouvés grâce à la science.
Une idée largement répandue veut que la lune affectera les gens des manières suivantes :
La croyance populaire veut que la pleine lune perturbe le sommeil, ce qui rend les gens plus sujets à l'insomnie.
Une étude réalisée en 2014 a évalué la qualité du sommeil de centaines de participants au cours des différentes phases de la lune. Cette étude a révélé que pendant une pleine lune, les participants avaient une efficacité de sommeil inférieure. Cela signifie qu'ils sont restés éveillés ou dans un état de sommeil léger pendant la plupart du temps qu'ils ont passé au lit pendant la nuit.
Aux alentours de la pleine lune, on a constaté que le sommeil profond diminuait de 30%, le temps d'endormissement augmenté de cinq minutes et la durée totale du sommeil était réduite de 20 minutes. Le cycle lunaire semble vraiment influencer le sommeil humain.
Alors, de quelle manière la lune affecte-t-elle la terre? La Lune affecte la Terre de plusieurs manières.
Le premier est la luminosité de lune, avec une pleine lune tous les 29.5 jours, et une nouvelle lune après 14.8 jours. Nous savons tous que le sommeil est affecté par la lumière et que le clair de lune est le plus brillant à la pleine lune. Par conséquent, il n'est pas surprenant que la pleine lune affecte le sommeil. Cependant, on dit aussi que la plupart des gens restent à l'intérieur pendant le sommeil et que le clair de lune n'affecte pas beaucoup, par conséquent, la pleine lune n'affectera pas le sommeil.
Ensuite, il y a l'attraction gravitationnelle de la Lune, qui crée les marées océaniques qui montent et descendent toutes les 12.4 heures. l'effet de la Lune sur le champ magnétique terrestre perturbe également le sommeil des gens.
Si vous souffrez de problèmes de sommeil le jour de la pleine lune ou à d'autres moments, vous pouvez essayer les méthodes suivantes pour améliorer votre sommeil :
- Gardez la chambre sombre et calme
Fermez les volets, investissez dans des rideaux occultants ou mettez un masque de sommeil et des bouchons d’oreille s'il est nécessaire.
- Détendez-vous avec l'aide des huiles essentielles
L'huile essentielle de basilic permet de rafraîchir l'air, tout en apaisant la fatigue et l'activité cérébrale. Elle aide à se calmer avant le sommeil. Elle est très utile pour soulager l'anxiété et l'insomnie.
De plus, les huiles essentielles de camomille et de lavande, qui aident à apaiser et à calmer, et les huiles essentielles de néroli, qui sont anti-stress et anti-dépresseurs, sont également de bons choix.
On peut les utiliser en diffusion dans la chambre, en massage ou dans l'eau du bain. Mais nous recommandons de prendre l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé. En outre, la plupart des huiles essentielles sont déconseillées durant la grossesse et l'allaitement.
- Pratiquer le yoga et la méditation
Pratiquer le yoga avant d'aller au lit peut favoriser un sommeil plus profond et plus réparateur. La pratique de la méditation aide à lutter contre l'insomnie, le stress, l'anxiété et la fatigue.
- Consommer des aliments naturels riches en mélatonine
Consommer le soir avant d'aller se coucher des aliments naturels riches en mélatonine, comme : la cerise, la banane, les flocons d'avoine, le gingembre, les tomates, l'orge, les ananas, le maïs, le brocoli, les cacahuète.
On pense que les gens étaient plus susceptibles de montrer un comportement erratique pendant une pleine lune.
Dans le passé, la pleine lune a été associée à un comportement étrange ou insensé, y compris le suicide, le somnambulisme et la violence. Les mots anglais dénotant la folie ou l'excentricité, tels que «moony», «lunatic» ou «lunacy», ont tous des racines en vieil anglais ou en latin signifiant «lune».
Certaines études ont montré que l'activité criminelle en plein air pouvait être plus élevée lorsqu'il y avait plus de clair de lune, que le taux de criminalité augmentait probablement les nuits de pleine lune et que les établissements psychiatriques admettaient plus de personnes pendant la pleine lune que d'habitude.
En théorie, la lumière d’une pleine lune pourrait perturber le sommeil des gens, ce qui pourrait influencer leur humeur. Essayez d'y penser, si vous trouvez-vous aussi plus irritable et en colère que d'habitude quand vous ne dormez pas assez ?
Cependant, d'autres recherches ont nié la notion, ils estiment qu'aucune relation significative entre une phase quelconque de la lune et une montée des comportements violents.
Les femmes enceintes approchant de l'accouchement peuvent souvent entendre cette déclaration : « Bientôt ce sera la pleine lune et vous êtes sur le point d'accoucher ! » La pleine lune aurait une influence sur l'accouchement, c'est un croyance très ancienne qui existe dans certaines cultures et mythes liés à la Lune.
On pense que puisque la gravité de la Lune affecte les marées, elle affectera également le fluide dans le corps humain. Par conséquent, le pouvoir de la Lune pendant la Pleine Lune favorisera la rupture des membranes fœtales et la perte de liquide amniotique.
Mais en fait, une étude de 5 ans menée par des chercheurs américains du “Mountain Area Health Education Center” en 1997 montre qu‘il a aucune influence prévisible du cycle lunaire sur les accouchements ou les complications. Mais il est vrai que cette croyance peut encore avoir une suggestion spirituelle pour les femmes enceintes, affectant ainsi le processus de l'accouchement.
Ref : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15902138/
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Certaines personnes se réfèrent encore aux cycles menstruels comme des «cycles lunaires», et beaucoup restent convaincus qu'il existe une forme de synchronicité entre les phases de la lune et les règles féminines.
La notion selon laquelle le cycle menstruel et les phases de la lune sont en quelque sorte liés dérive du concept selon lequel, en moyenne, un cycle menstruel dure 28 jours, ce qui équivaut à peu près à un cycle lunaire. La lune prend 27 jours, 7 heures et 43 minutes pour effectuer une révolution autour de la Terre et 29,5 jours pour un cycle de phase lunaire.
La pleine lune de janvier 2022 se produira le mardi 18 janvier, à 0h48, placée sous Cancer, un signe d'eau dont les sentiments sont délicats et sensibles, et toute anomalie peut attirer son attention.
La lune du loup de janvier est un moment de transformation et d'introspection. C'est le moment de déterminer ce dont vous avez besoin pour avoir une bonne vie. C'est aussi le moment de voir ce que vous manque et de trouver ce que vous désirez vraiment. ( Cliquez pour découvrir les effets de la pleine lune de janvier 2022 en Cancer )
La pleine lune de novembre 2021 se produira le dimanche 19 décembre, à 05h37. Elle sera placée sous le signe de Gémeaux, un signe d'air dont les émotions changent rapidement.
Cette Pleine Lune concerne la communication, l'expression et l'esprit d'aventure. La Lune en Gémeaux forme une opposition au Soleil en Sagittaire. La polarité Gémeaux-Sagittaire est un axe mental, où les Gémeaux représentent le « pensée régulière » et le Sagittaire représente le « pensée divergente »...( Cliquez pour découvrir les effets de la pleine lune de décembre 2021 en Gémeaux )
La pleine lune de novembre 2021 se produira le vendredi 19 novembre, à 09h59. Elle sera placée sous le signe de Taureau, un signe de terre qui n'aime pas les changements, mais la stabilité.
L'éclipse lunaire de novembre 2021 active la polarité du Soleil face à la Lune. Cette éclipse lunaire très chargée crée beaucoup de tension, d'anxiété, d'incertitude et d'insécurité. Mais avec de la flexibilité, vous pouvez vous adapter aux conditions changeantes et profiter des opportunités pour améliorer votre vie amoureuse et vos finances...( Cliquez pour découvrir les effets de la pleine lune de novembre 2021 en Taureau )
La pleine lune d’octobre 2021 se produira le mercredi 20 octobre, à 16h58. Elle sera placée sous le signe de Bélier, un signe de feu qui a l'habitude d'exprimer directement ses émotions.
Lorsque la pleine Lune d'octobre se forme, le Soleil en Balance forme une opposition à la Lune en Bélier. La relation du Bélier-Balance est un axe polaire, où le Bélier représente le « moi » et la Balance représente « l'autre ». Là où le Bélier parle d'affirmation de soi, la Balance concerne le compromis... ( Cliquez pour découvrir les effets de la pleine lune d'octobre 2021 en Bélier )
La pleine lune de septembre 2021 se produira le mardi 21 septembre, à 01h55. Elle sera placée sous le signe des Poissons, un signe d'eau passionné et sensible qui a une grande imagination et créativité.
Elle est rapprochée de l'équinoxe d'automne. On l’appele Pleine Lune des Moissons. Cette phase de lune se produit à 28 degrés et 14 minutes en Poissons, et elle affectera largement les personnes nées avec des planètes personnelles (ou rapides) et ... (Cliquez pour découvrir les effets de la pleine lune de septembre 2021 en Poissons )
La pleine lune d’août 2021 se produira le dimanche 22 août, se levera à 14h02. Comme le mois dernier, la pleine lune d'août sera placée encore sous le signe du Verseau, un signe d’air qui aime la liberté et est prêt à explorer des choses nouvelles et inédites.
On l’appele Pleine Lune du Maïs. C’est parce que le mois d'août est la période de récolte du maïs semé au printemps. En tant que la deuxième Pleine Lune en Verseau cette année et se produisant à la fin du signe, il s'agit de la phase lunaire qui éveille nos sentiments et qui pourraient nous inciter à l'action. (Cliquez pour découvrir les effets de la pleine lune d'août 2021 en Verseau )
La pleine lune de juillet 2021 se produira le samedi 24. Elle sera placée sous le signe du Verseau, un signe d’air qui aime la liberté et est prêt à explorer des choses nouvelles et inédites. Comme toutes les pleines lune, l'énergie de la lune ce soir atteindra le plus fort ce mois-ci.
En juillet, le chaos astrologique causé par la rétrograde de Mercure le mois dernier prendra sa fin. Ce mois-ci, le soleil passe des Gémeaux au Cancer ; Mercure passe du Taureau via les Gémeaux au Cancer...(Cliquez pour découvrir les effets de la pleine lune de juillet 2021 en Verseau )
La pleine lune de juin 2021 se produit le jeudi 24 juin à 20 : 40 ( heure de Paris) du soir. La Lune est en Capricorne. À ce moment-là, la lune se trouve à environ 366 936 kilomètres de la Terre. C'est la pleine lune la troisième plus proche de la Terre parmi les 12 pleines lunes en 2021. C'est Pleine Lune des Fraises. ( à lire plus sur la pleine lune de juin 2021)
La pleine lune de mai, qui est une des deux supers lunes de cette année, se produit à 13:14:51 le mercredi 26 mai (Heure de Paris), en Sagittaire. La pleine lune de ce mois est la plus grande des 12 pleines lunes de cette année. ( à lire plus sur la pleine lune de mai 2021)
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Pleine lune de mars 2022
Pleine lune de février 2022
Pleine lune de janvier 2022
Pleine lune de décembre 2021
Pleine lune de novembre 2021
Pleine lune d'octobre 2021
Pleine lune de septembre 2021
Pleine lune d'août 2021
Pleine lune de juillet 2021
Pleine lune de juin 2021
Pleine lune de mai 2021
Pleine lune d'avril 2021
